.

.

mercoledì 11 aprile 2018

FAGIOLI AL NATURALE


I fagioli al naturale, conservati in barattolo, sono una grandiosa idea per qualsiasi stagione dell'anno. 

Ho provato a farli quando mio figlio è andato a lavorare al nord e aveva poco tempo per cucinare qualcosa di decente, dopo una giornata di lavoro. 
Come tutte le mamme "terrone" ho ideato e elaborato una serie di condimenti, di vario tipo, in barattolo e sterilizzati,che inviavo periodicamente con il corriere, e che hanno avuto un grande successo.
Tra questi anche i fagioli secchi al naturale. 
Come tutti sanno, richiedono un periodo di ammollo e una lunga cottura (io non amo la pentola a pressione) e quando li cucino, ne preparo una buona quantità che poi congelo, negli appositi contenitori. 
Adesso ho sperimentato questo tipo di conservazione, come quelli che si trovano negli scaffali al supermercato ma proprio "genuini" , senza alcun tipo di additivo o conservante.
I fagioli così conservati si possono utilizzare sia per ottime zuppe, aggiungendo un soffritto di olio e cipolla, oppure ad insalata , aggiungendo ingredienti freschi, conditi soltanto con un giro d'olio extravergine d'oliva e serviti con generose fette di pane integrale e...la cena è servita!!! 
Quindi ecco la ricetta


Ingredienti:
- 1 confezione di fagioli di Sarconi IGP  Belisario
- 2 carote
- 1 gambo di sedano
- 1 cipolla
- prezzemolo fresco
- 1 cucchiaio di rosmarino secco
- qualche foglia di salvia
-  foglie d'alloro
- sale q.b.

Procedimento:
- mettere i fagioli a bagno per 12 ore
- sciacquare bene e cuocere  (io nel coccio) con abbondante acqua fredda, carote a pezzetti , prezzemolo, cipolla , rosmarino , salvia e sedano
- aggiungere il sale a metà cottura e completare sino a quando saranno teneri ma non sfatti
- sterilizzare dei barattoli di vetro con chiusura ermetica, scolarli su un canovaccio pulito
- riempire i barattoli per 2\3 e coprirli con l'acqua di cottura, aggiungere una foglia d'alloro
- chiudere bene i barattoli e sterilizzarli, a bagnomaria, per 30 minuti da quando si alza il bollore
- lasciare raffreddare i barattoli in acqua, toglierli, asciugarli e conservare in dispensa








12 commenti:

  1. Ottimo idea da copiare, grazie della condivisione. Un bacione e buona giornata.

    RispondiElimina
  2. Cara Mimma, ti ci dai dei consigli molto buoni, i fagioli sono sempre buonissimi.
    Ciao e buon pomeriggio con un forte abbraccio.
    Tomaso

    RispondiElimina
  3. Ma che mammina premurosa :-) trovo che sia anche un'ottima idea per l'economia domestica :-)

    RispondiElimina
  4. un gran lavorone, tuo figlio sarà contento :-)

    RispondiElimina
  5. Questa ricetta te la rubo perchè anche qui da me i fagioli garbano molto! Un bacio

    RispondiElimina
  6. Ottima ricetta,adoro i fagioli, pietanza semplice i grado da sempre di fare piatti squisiti. Grazie.

    RispondiElimina
  7. che ragazzo fortunato, sei unica Mimma !

    RispondiElimina
  8. Grande ottima idea, sei una persona molto in gamba

    RispondiElimina
  9. Grande post, devo provare! :)

    RispondiElimina
  10. Una splendida idea che ti copio sicuramente!
    baci
    Alice

    RispondiElimina
  11. una ricetta da copiare bellissimaaaaaa

    RispondiElimina

Grazie per essere passati di quì!!!
I vostri messaggi mi fanno molto piacere perchè mi aiutano a migliorare !!!